Dans dig fri
RYTMER - MUSIK - UDFOLDELSE - LATTER - FORLØSNING
Samspillet mellem sind og krop er med til at skabe vores udfoldelser. I den frie intuitive og meditative dans intensiveres lytningen til og følgeskabet af kroppens signaler. I kroppen er der en naturlig længsel efter at frisætte bundne energier og udtryk. Gradvist løsnes kontrollens greb over de frie udtryk.
Og du forsvinder ind i dansen - bliver dansen - der er ikke længere nogen adskillelse mellem dansen og danseren.
Når følelser og udtryk bliver ET i et kontinuerligt flow bliver alt ET igen - fuldstændig enhed kan opstå (One Heart bevidsthed) og spiritualiteten træder ind i bevisthed
Skab dit indre tryghedssted
Igennem den meditative dans opstår der vidunderlige følelser af frihed og lykke. Den gradvise tilvænning til denne lykketilstand integreres i større og større omfang og i flere og flere områder af dit liv. Igennem den intuitive og meditative dans frisættes bundne energier og følelser og omsættes til større frihed.
Dansen gør det muligt at løsne selv dybe følelser som angst og frygt og skabe en helt anden fundament - kropsligt som psykisk.
Vores bevægelser er styret af vores følelser og tanker - og låste tanker og følelser låser vores bevægelser. Dette påvirker igen vores fysik - både bevægelsesmæssigt og fysiologisk.
Når bevægelser atter bliver frie løsnes og forandres bundne energier og følelser. Ja selv vores hjernekemi ændres og understøtter oplevelsen af positive og understøttende følelser
Dansen gør det muligt at løsne selv dybe følelser som angst og frygt og skabe en helt anden fundament - kropsligt som psykisk.
Vores bevægelser er styret af vores følelser og tanker - og låste tanker og følelser låser vores bevægelser. Dette påvirker igen vores fysik - både bevægelsesmæssigt og fysiologisk.
Når bevægelser atter bliver frie løsnes og forandres bundne energier og følelser. Ja selv vores hjernekemi ændres og understøtter oplevelsen af positive og understøttende følelser
Undersøgelser viser bl.a. at aktiv bevægelse og dans kan hjælpe til at styre angst og afhjælpe den smerte.
For mange mennesker repræsenterer dans en form for frigørelse, en fantastisk måde at udtrykke sig selv på, såvel som et tilflugtsted i hverdagen. Det er en sjov aktivitet, men det er også udfordrende.
gennem dans skal du finde glæde
Alt vi gør, er med det formål at hjælpe dig med at få dig til at blive den bedste udgave af dig selv. de forskellige behandlingsmuligheder og aktiviteter giver dig mulighed for at glemme dagligdagens stress og jag og i stedet slappe helt af. Tag et kig på andre events og eventuelt studer om der er specielle meditationsformer der taler til dig